最近買ったCD

Lovely Taboos "People In The Box"　（義妹からの依頼）
虚弱 「孤高の画壇」

渋谷の「残響」っていうレコード屋にて。親切な店員と面白い品揃えでよかった。しかもライブの無料チケットもらっちゃった。

ベビーベッド

もうすぐ嫁と娘が来る。部屋掃除して、ベビーベッド組み立てた。思ったより大きかったけど、いい感じにおさまった。

ゴールデンウィークは、はじめて親子3人でゆっくり過ごす。楽しみだな。

最近買った本

小池龍之介「考えない練習」

近所の友達の推薦。まだ読み始めだけど、面白そう。

頭の中でいろいろと考えすぎている状態では、ものごとに集中できないで、結局何も結果が伴わないってことはよくある。話している時は話すことに、書いている時には書いてることに、味わっている時は味わっていることに、など、意識的に五感を駆使して一つのことに集中するとよいらしい。「～ながら」はよくないのかな（できんけど）。また、焦っていたり不安ごとがあると、いろいろマイナスなことを考えてしまうけど、そんな時に心をコントロールすることにも関係ありそう。